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Noch einmal Dogscooting bei Frost

Heute haben wir noch einmal die Kälte und die trockenen Wege genutzt. 14,7 km in einem 19er Schnitt bei einer Overall-Pace von 3:07 min/km. Die Doggys waren auch wesentlich ausgeglichener, denn es war zwar ein schneller, aber nicht so überpester Start wie vorgestern. Jetzt ist erst einmal wieder Pause. Mal sehen, wie das Wetter wird und wann uns der Matsch wieder hat.

Bei km 2,25 (L) eine Geschwindigkeit von 24,1 km/h (Pace 2:29 min/km) und bei km 14,5 (R) noch 19,3 km/h bei einer Pace von 3:06.

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